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Ciencias de la Salud en UNIDEP

Coronavirus: esto es lo que debes de saber

La Secretaría de Salud anunció que México ya tiene su primer caso confirmado de Coronavirus. Es importante que a partir de este momento la información REAL, INFORMADA Y SUSTENTADA sea la que prevalezca. 

1.- Los coronavirus son una familia de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades respiratorias más graves, circulan entre humanos y animales. 

2.- Los coronavirus humanos se transmiten de una persona infectada a otras a través del aire, al toser y estornudar, al tocar o estrechar la mano de una persona enferma, o al tocar un objeto o superficie contaminada con el virus y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos antes  de lavarse las manos.

 

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3.- Todos estamos expuestos al coronavirus. No importa la edad siempre y cuando presenten enfermedad respiratoria leve o grave, y que 14 días antes del inicio de síntomas:

  • Haya estado en contacto con un caso confirmado o bajo investigación de COVID-19.
  • Viajo o estuvo en China, Hong Kong, Corea del Sur, Japón, Italia, Irán o Singapur, que son países que tienen transmisión local comunitaria de COVID-19

4.- Síntomas:

Síntomas de coronavirus

5.-Por el momento no existe un tratamiento específico para los coronavirus, solo se indican medicamentos para aliviar los síntomas, sin embargo la Secretaría de Salud enfatiza que nos encontramos en temporada de influenza, por lo que si presenta síntomas de enfermedad respiratoria con datos de alarma como dificultad para respirar, acuda a recibir atención médica.

 

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6.- El tema de la prevención es inminente, México logró tomar sus medidas y adaptarlas a su vida cotidiana después del virus influenzavirus A subtipo H1N1, más conocido como A H1N1 humana. De cualquier forma debes recordar:

  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar soluciones a base de alcohol gel al 70%.
  • Al toser o estornudar, utilizar el estornudo de etiqueta, que consiste en cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo.
  • No escupir. Si es necesario hacerlo, utilizar un pañuelo desechable, meterlo en una bolsa de plástico, anudarla y tirarla a la basura; después lavarse las manos.
  • No tocarse la cara con las manos sucias, sobre todo nariz, boca y ojos.
  • Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común en casas, oficinas, sitios cerrados, transporte, centros de reunión, etc., ventilar y permitir la entrada de luz solar.
  • Quedarse en casa cuando se tienen enfermedades respiratorias y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas (fiebre mayor a 38° C, dolor de cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.).
  • Evitar en lo posible contacto con personas que tengan enfermedades respiratorias

7.- Si te sientes enfermo toma precauciones:

  • No automedicarse
  • Seguir las indicaciones del médico
  • Mantener reposo en casa
  • No saludar de mano, beso o abrazo
  • Lavarse las manos frecuentemente o bien, desinfectarlas con gel con base de alcohol al 70%
  • Consumir diariamente verduras y frutas y, por lo menos ocho vasos de agua simple
  • Lavar con agua, jabón y cloro los platos, vasos y cubiertos que utilice
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